---

	bioperfection.com
	Conscience et santé

---

Accueil    Devenir conscient-e    Percevoir la vie    Retrouver son identité    Transcender l'ego    Pleine conscience    Santé parfaite    Guérison véritable    Respiration consciente    Nutrition optimale    Nettoyage du corps    Exercice physique    Toxicité dentaire    Nature    Maîtrise du poids    Métaux lourds    Produits de conscience    Produits de santé

Acidité    Aliments crus    Digestion    Électronique corporelle    Enzymes    Exercices respiratoires    Foie    Flore intestinale    Grand ménage    Immunité    Intoxication    Maladie    Minéraux    Protéines    Radicaux libres    Réduire son poids    Super-aliments    Système nerveux

Amour    Co-création    Détente    Énergie tachyon    Espace-temps    La Source    Paix intérieure    Planète en danger

monero dollar exchange rate graph Liste des produits               English               Contact               Ajoutez ce site à vos favoris

how much to buy one monero today            Exercice physique

lisk us government La vie est mouvement, la vie parfaite est liberté. Toute résistance au courant de la vie, toute obstruction au mouvement provoque un affaiblissement de la vitalité, un amoindrissement de la santé.

stratis smart faucet rotator apk L’activité est vitale pour le corps et pour l’esprit. Toutes nos cellules devraient être vibrantes de santé, débordantes de vitalité. Mais ce n’est pas souvent le cas; chez la plupart des gens, elles sont intoxiquées et ankylosées, fonctionnant au ralenti.

iota price in dollars yesterday L’exercice physique va mettre tout le corps en mouvement, activant respiration, circulation et toutes les fonctions corporelles. Il en est de même pour l’activité intellectuelle et sensorielle qui va nous garder alertes et conscients.

Il ne faudrait pas oublier que chaque personne est une entité particulière. D’où l’importance d’un programme d’exercice individualisé et adapté à chacun selon sa constitution, sa personnalité, etc.

Voici maintenant des informations plus précises.

Dans un programme d’exercice complet, il y a cinq volets: le réchauffement, les étirements, le développement musculaire, les exercices aérobiques et la détente. Chacun de ces aspects a son importance.

Les recherches sur le vieillissement ont démontré la valeur de l’exercice physique pour le maintien des fonctions vitales jusqu’à un âge avancé.

En plus d’une alimentation saine, un bon programme d’exercice devrait aussi faire une place importante à des suppléments de qualité qui vont contribuer à construire des muscles forts et des organes en santé tout en réduisant le gras corporel et l’intoxication. Ces suppléments devraient être des super-aliments et non des éléments isolés qui ne font, en général, qu’alourdir le métabolisme.

Pour rebâtir notre corps, nous avons surtout besoin de minéraux et de protéines utilisables au niveau cellulaire. Ceux-ci sont comme les pierres dont nous avons besoin pour construire notre maison. Ils sont indispensables.